Лучшим способом скоротать время в полете многие туристы считают сон. Но принять удобное положение в кресле самолета весьма проблематично, особенно сложно это сделать тем, кто спит чутко. Вы, конечно, можете побегать вместе с детьми по салону авиалайнера. Однако бодрее от этого вы явно не станете. Как же удобно устроиться для сна? Мы представляем 10 самых распространенных поз.
Асана #1: «Битва с окном»
Сидите у окна? Можете смело опереться об него головой. Но этот способ не идеален: при турбулентности вы можете заработать несколько шишек. Впрочем, переживать не стоит: как бы усердно вы ни бились головой об иллюминатор, он не откроется.
Асана #2: Эмбрион в панике
Поза «калачик» подойдет тем, кого нещадно укачивает в полете. Достаточно скрестить ноги, руки положить на колени, а сверху дополнить композицию головой. На первый взгляд это выглядит не очень удобно, но ведь вам ничто не мешает продолжить эксперименты. Если вы уснули в этом положении, не спешите резко вскакивать: движения должны быть плавными и бережными.
Асана #3: Классика жанра
Любите традиционные позиции? Кресла самолетов позволяют откинуть спинку. Единственным минусом такого положения является наличие соседей сзади, которые, в зависимости от степени адекватности, могут просто недовольно бубнить всю дорогу, либо начать бить ногами по вашему креслу.
Асана #4: Краб-контролёр
Поза «краб» идеально подходит, если вы сидите у прохода. Она очень проста — достаточно перекинуть ноги через подлокотник. Правда, эта поза обладает и рядом недостатков: стюардессы и пассажиры вряд ли останутся довольны организованным вами контрольно-пропускным пунктом с импровизированным шлагбаумом.
Асана #5: Трёхместная нирвана
Редкими случаями отсутствия соседей можно выгодно воспользоваться: уберите подлокотники и из трех кресел вашей секции сделайте прекрасную кровать. Единственное, чего стоит опасаться в данном случае — это удара об пол при турбулентности. Однако такие мелочи не идут ни в какое сравнение с хорошим сном.
Асана #6: Космический воротник
Блага цивилизации позволяют вам приобрести мощный гаджет, который предназначен именно для самолетных сонь. Представляем вам U-образную подушку, разработанную в самых современных научно-исследовательских центрах с применением нано- и космических технологий. Она идеально подойдет для отдыха на любых высотах, под водой, на обочине дороги и даже дома, в арендованном жилье в частном секторе в Сочи, к примеру.
Асана #7: Испытание духа
Можно принять сложившуюся ситуацию как испытание вашего духа свыше — смело принимайте вызов и спите в той позе, которая задумана проектировщиками самолета. Поможет уснуть счет, закончились цифры, считайте животных, закончились животные — считайте еще что-нибудь. Все закончилось? Тогда просто выходите из самолета — вы уже третьи сутки сидите в пустом авиалайнере и что-то бубните.
Асана #8: Плечо товарища
Вам всегда будет доступно плечо соседа для отдыха: достаточно прикинуться спящим и осторожно опустить на него свою голову. Если ваш порыв вызывает недовольство, достаточно на весь салон продекламировать СССР-овское выражение: «Человек человеку — друг, товарищ, брат!». Воспользовавшись замешательством всей собравшейся публики, вернитесь на ранее занятое плечо соседа.
Асана #9: Столик для медитации
Откидной столик всегда можно использовать в качестве опоры для головы. Достаточно положить на него что-нибудь мягкое и можно приступать ко сну. Главное, не опускайте на столик голову слишком резко.
Асана #10: Фарма-нирвана
Если вас не занимают исследования в области комфорта при отдыхе в самолете, облегчите себе участь и проглотите волшебную таблетку снотворного. Если заветную баночку забыли дома, то попросите соседа вас оглушить, это тоже весьма действенный способ. Главное, чтобы вас разбудили по дороге в арендованную заранее квартиру посуточно в Анапе, например.
Мы желаем вам добрых снов и счастливого пути! Поделитесь с нами опытом: в какой позе удавалось выспаться в самолете именно вам?
