Дофаминовый интерьер: что это и почему это тренд 2026

Привет! Это Рокси из Суточного Журнала. Если вы уже видели клипы с цветастыми скатертями, настольными лампами в виде грибочка, яркими ковриками, значит уже знакомы с дофаминовым интерьером. Рассказываю, что это такое и почему всем нравится.

Что такое дофаминовый интерьер

Дофаминовый интерьер — это яркие цвета, вазы и настольные лампы необычной формы, а ещё другие прикольные штучки в комнате, которые делают жилище ярким и интересным. Это такой стиль, который сочетает в себе наивность и инфантильность, цветные акценты, поп-культуру, ностальгию и арт. 

В таких делах лучше один раз увидеть (или ещё раз). Вот так выглядит дофаминовый интерьер, или как его ещё называют, дофаминовый декор/ дофаминовый стиль.

Интерьер назвали в честь дофамина — нейромедиатора, который «отвечает за удовольствие» в мозге. Окружая себя яркими цветами, нестандартными формами, весёлыми картинками и приятными материалами, мы как будто стимулируем выработку дофамина. А значит, чувствуем себя счастливее.

В этом и есть главный смысл тренда — чувствовать себя лучше, спокойнее, радостнее. Когда в мире всё нестабильно, уютная норка становится островком безопасности. 

А ещё дофаминовый стиль в интерьере стал трендом, потому что люди устали от серости, сдержанности и шаблонов. 

Больше дофамина:

ТОП-25 апартаментов Москвы в стиле лофт

Главные принципы стиля: палитра цветов, формы в дофаминовом декоре, особенности

Дофаминовый интерьер — это когда комнату обустраивают не по инструкции, а по ощущениям. Здесь нет строгих правил: если какая-то штучка вызывает улыбку, она подходит. А ещё прелесть этого стиля в эклектике! Можно сочетать, казалось бы, несочетаемые вещи, даже из разных эпох. Но всё же у стиля есть некоторые закономерности. 

Цвета с одинаковой насыщенностью. В дофаминовом интерьере основу задаёт цвет. Чтобы всё выглядело гармонично, важно чтобы цвета были сбалансированы. Здесь помогает одинаковая яркость цветов. Например: светло-розовый коврик и светло-жёлтый диван удержат баланс. 

Необычные формы. Интерьерные или функциональные предметы с приколом — важная часть дофаминового интерьера. Это могут быть пуфы в виде цветочка, зеркала нестандартной формы, милая посуда с неровностями, всеми любимые лампы-грибочки и другие штуки-дрюки. 

Светлый фон. Базой для интерьера в дофаминовом стиле часто становятся светлые стены. Вся магия создаётся с помощью мебели, текстиля, необычных предметов, растений и ярких акцентов. 

Игра света. Освещение тоже важная часть стиля. Идеально, когда в комнате много естественного света. При таком раскладе пространство ощущается легче, светлее, просторнее. Но в дофаминовом интерьере играет роль и искусственное освещение. Оно может быть всякое разное: торшеры с закатным светом, настольные лампы, подсветки. А ещё приколюхи, например, диско-шар! 

Почему нам нравится дофаминовый интерьер

Британские учёные выяснили… (вот ссылка на исследование). Когда человек смотрит на эстетичные объекты, в мозге активируется центр вознаграждения. Эта же область активируется тогда, когда мы влюблены. Но, конечно, на это влияет не только дофамин, а целый коктейль. Свою роль здесь играют серотонин, окситоцин, эндорфины и норадреналин.

А дофаминовый интерьер буквально состоит из кучи эстетичных объектов. Да ещё и ярких, не совсем привычных. 

В общем, многим нравится этот стиль потому что он щекочет там, где надо. Получается, если хочется разбавить серые будни — можно бахнуть дофаминчика просто пребыванием в красивой и яркой комнатке. 

Куда ещё поехать:

25 лучших горных отелей России

Где найти дофаминовый интерьер в России: подборка жилья для яркого отдыха

Суточный Журнал составил подборку квартир, где можно задофаминиться на славу! Представьте: вы едете в путешествие (это уже нехило так дофаминчика). Приехали. Идёте ночевать не в стандартный отель, а в эклектичные дофаминовые апарты. Так можно и умереть от счастья. Тьфу-тьфу, конечно. 

Сергиев Посад

В этой кроличьей норе много цвета, света и деталей, которые работают на эмоции. Квартира идеальна для тех, кто ищет атмосферное и необычное жильё, чтобы во время отпуска радоваться каждую минуту. Здесь можно почувствовать себя буквально как в сказке. 

Следуйте за кроликом! Интересно, куда он приведёт?

Стоимость за сутки: от 3 800 рублей.

Прыгнуть в кроличью нору →

Ижевск

Ярко и сочно — то, что нужно в серую холодную погоду. Поживите здесь несколько дней и поймёте, что обстановка и правда решает. Думаю, чтение любимой книжки на этом милом диване точно сделает вас чуточку счастливее. 

Стоимость за сутки: от 4 200 рублей.

Ижевск, я еду →

Калининград

Эти апарты не совсем дофаминовые, но всё равно очень приятные. Представьте: вы завариваете кофе с утра под любимый трек, а потом выходите на улицу и идёте исследовать европейские кварталы. Романтизация каждого шага и синдром главного героя гарантированы! 

Стоимость за трое суток: от 16 875 рублей.

Стать главным героем Калининградского приключения → 

Вместо апартов:

Глэмпинги России: как после неудачи я съездила ещё раз и не пожалела

Москва

Если бы эти апарты были картиной — я бы назвала это абстракционизм. Чем-то напоминает мотивы Кандинского или Малевича. Прикольно, динамично и свежо. То, что нужно для тех, кому надоели стандартные серые интерьеры. Кстати, здесь можно увидеть популярную у дофаминщиков лампу! 

Стоимость за сутки: от 11 700 рублей.

Еду в Москву →

Сестрорецк, Ленинградская область

Эти апарты — настоящая эклектика. Здесь расписной потолок, статуи Будды, цветные двери, этно-лампы, и стулья в стиле поп-арт… Казалось бы, как всё это можно сочетать? Оказывается, ещё как можно! И эта квартира тому подтверждение. 

А вот такой отзыв оставил один из гостей: 

Стоимость за сутки: от 8 280 рублей.

Нам это надо →

Мой личный сорт дофамина: делюсь мнением

Мне кажется, дофаминовый декор начал зарождаться ещё в 2020 году, во время пандемии. Когда мы стали много времени проводить дома, жилое пространство стало ещё более личным, чем когда-либо. А сейчас тренд на яркие краски переживает новый всплеск. 

Несколько лет назад я была подписана на зарубежных блогеров и уже видела необычные зеркала, расписные вазы и яркие самодельные коврики. Это было просто вау: кривая посуда из керамики, коврик в виде яркой коровки, плакаты с необычными рисунками. 

Всё это казалось мне классным, слегка детским, наивным и ярким. Правда тогда это не называлось дофаминовый интерьер. Или я об этом не знала. 

Под впечатлением я даже сама сделала мини-коврик! И тарелку в виде лимона… Всё вышло кривенькое, зато с любовью.
 

В 2025 году яркие наивные штуки для дома опять вошли в тренд и уже с новой силой. Я уже ощутила это на себе. Рука потянулась купить цветастое постельное бельё и прикольный яркий плакатик за 100 рублей в мебельном магазине. Сейчас это радует меня каждый день. Значит, сработало!
 

Кстати, а вы знали, что когда тренд переходит в масс-маркеты, это значит, что он достиг своего пика? И уже где-то там зарождаются новые тренды, которыми пока что интересуются только смелые модники, новаторы или фрики (в хорошем смысле). 

Как думаете, какой тренд будет следующий? Рассказывайте в коментах!