Экстрим-парки России: полигоны для адреналиновых маньяков

В каждом путешествии мы открываем для себя новые места и активности. Пока одни любят медитировать на сапах, другие выдают исключительные финты на BMX или скейте. Где посмотреть на экстремалов и получить свою дозу адреналина?
Суточный Журнал отвечает на этот вопрос новой подборкой, куда вошли экстрим-парки в Казани, Москве, Питере и других городах России. Крытые, открытые, гигантские, сезонные и только-только построенные — все в нашем материале!
Экстрим-парк «УРАМ», Казань

Адрес: Кремлёвская набережная, 33
Сайт: urampark.ru
«УРАМ» — самый большой экстрим-парк в России площадью более 53 300 кв.м. Территория состоит из 2 частей: открытой и крытой. А это значит, что делать олли или разучивать дроп можно круглый год!
Открытый парк — бесплатный. В летний сезон здесь можно покататься на стрит-плазе и боуле, малом и большом памп-треках. Для тренировок оборудованы эйр-парк и тренинг-зона.

Если же вам интересны активности без скейта, самоката и BMX, то добро пожаловать на стритбольные площадки, где играют в баскетбол. Для занятий паркуром продумана бетонная площадка с мягкой резиновой крошкой, а показать класс на турниках можно в соседней воркаут-зоне.
Крытый парк — платный. Его посещение доступно в 3 форматах:
- Свободное катание для детей старше 12 лет.
- Секции для детей 6–12 лет.
- Тренировки для детей от 5 лет.
Цены:
Свободное катание — от 400 рублей в будни и от 450 рублей в выходные.
Абонемент на весь день — от 700 рублей в будни и от 900 рублей по выходным.
5 посещений экстрим-зоны — от 1 700 рублей.
Индивидуальная тренировка — от 2 000 рублей в час.
Все услуги и их стоимость расписаны на сайте экстрим-парка «УРАМ».
Кстати, 30 августа 2025 года в «УРАМе» пройдёт Фестиваль уличных культур. С 12:00 до 22:00 здесь выступят артисты, а молодёжь посоревнуется в танцах и спортивных дисциплинах. Также организаторы обещают маркет с товарами местных брендов, лекторий и арт-зону. Вход свободный.
Rampstroy House, Москва
Адрес: Шоссе Энтузиастов, 31, стр. 36
Сайт: rampstroy.com/rampstroy_house
Пятиэтажный крытый экстрим-комплекс, куда можно приехать в любую погоду и от души покататься.
На территории оборудован эйр-парк — специальная чаша для катания на скейте, роликах, трюковом самокате и велосипеде с множеством фигур. Есть и стрит-зона, где предусмотрены небольшие фигуры и секции с перилами и гранями. Для тренировок отведена отдельная площадка с батутами, поролоновой ямой, резиновыми фанбоксом и спайном, а также квотером.
Rampstroy House хорош и тем, что внутри работают кафе, магазин спорттоваров и школа экстремальных видов спорта.
Цены:
Свободное катание весь день в будни — от 1 300 рублей + 500 рублей залога.
Свободное катание весь день по выходным — от 1 500 рублей + 500 рублей залога.
Свободное катание на 5 посещений — от 3 200 рублей.
Свободное катание на 10 посещений — от 6 000 рублей.
Индивидуальная тренировка — от 2 990 рублей.
Полный список и услуг опубликован на сайте экстрим-парка Rampstroy House.
Экстрим-парк в «Лужниках», Москва

Адрес: ул. Лужники, 24, стр. 7 (территория Южного спортивного центра)
Телеграм-канал: t.me/extremeparkLuzhniki
Экстрим-парк под открытым небом, открывшийся летом 2025-го. На сегодня самая крупная некрытая площадка в Москве.
Территория 3 400 кв.м. делится на 5 площадок: эйр-зона, тренинг-зона, стрит-зона, детская зона и биг-эйр. Это значит, что в парке можно потренироваться, устроить соревнования, потрюкачить, освоить азы езды, позаниматься паркуром и другими видами спорта.
Цены
Вход в экстрим-парк в «Лужниках» свободный. Более того, в течение всего лета здесь проходят бесплатные тренировки по самокату, роликам, скейтборду и BMX.
Расписание и подробности ищите в телеграм-канале экстрим-парка.
Street Sport Academy, Санкт-Петербург
Адрес: ул. Автовская, 31Б
Сайт: streetsportacademy.ru
Крупнейший крытый скейт-парк в Питере, который подойдёт почти для всех экстремальных видов спорта — ролики, самокаты, скейты, велосипеды BMX.
На площади 1 800 кв.м. вас ждёт тренинг-зона с поролоновой ямой, резиновым фанбоксом и квотерами. Трюки можно отработать в эйр-парке, оснащённом вулканами, жёстким фанбоксом, спайн-рампой.
Для начинающих экстремалов предназначена стрит-зона, в которой есть базовый набор фигур, и флэт-зона с плоскими поверхностями.
Цены:
Свободное катание по будням — от 400–600 рублей.
Свободное катание по будням весь день — от 1 000 рублей.
Свободное катание по выходным и праздникам — от 800 рублей.
Свободное катание по выходным и праздникам целый день — от 1 500 рублей.
Абонемент на 5 посещений — от 2 200 рублей.
Индивидуальная тренировка — от 2 400–2 600 рублей.
Полный прайс-лист и дополнительные условия ищите по ссылке от Street Sport Academy.
Кстати, в Питере работает филиал Street Sport Academy. Это меньший по площади скейт-парк «Смена» на Полюстровском проспекте, 72Б.
Скейт-парк в парке им. 300-летия Санкт-Петербурга

Адрес: парк им. 300-летия Санкт-Петербурга, Приморский проспект 74В.
Про крытый скейт-парк рассказали, а что с открытым? Таковой в Питере тоже есть, находится он в парке 300-летия города у Невской губы.
На территории размером 5 400 кв.м. катаются на асфальтовом памп-треке, в каркасном эйр-парке или бетонном скейт-парке, а также занимаются в ворк-аут комплексе. Главное, чтобы с погодой повезло!
Цены
Как во многие открытые парки, вход свободный.
RCC Extreme, Екатеринбург
Адрес: аллея «Дворца спорта», ул. Большакова, 90
Телеграм-канал: t.me/rccextremeEKB
Открытый экстрим-парк площадью 1 500 кв.м. RCC Extreme состоит из эйр и стрит-зоны, так что здесь рады всем, кто катается на скейтбордах, велосипедах ВМХ и МТВ, трюковых самокатах. Также парк оборудован площадкой для игры в панна-футбол.
Цены
Вход в экстрим-парк свободный.
В соседнем Челябинске тоже есть скейт-парк от RCC Extreme! Запишите адрес, если будете в этих краях: парковка ледовой арены «Трактор» (ул. ул. 250-летия Челябинска, 38).
Байк-парк «Новинки», Нижний Новгород

Адрес: сельский посёлок Новинки, ул. Окская, 19
Сайт: novinki-nn.ru/bayk-park
Самобытный байк-парк с удобным кресельным подъёмником. 4 трассы предназначены для катания на горных велосипедах и подойдут райдерам с разным уровнем подготовки. Летом 2025 года идут работы по прокладке 5-й трассы.
Обычно сезон катания начинается в мае и заканчивается в октябре. Зимой велосипедистов сменяют лыжники и сноубордисты — байк-парк трансформируется в горнолыжный комплекс.
Цены:
Безлимит на весь день — от 1 300 рублей.
Сопровождение инструктора — от 2 000 рублей в час.
Учтите, что подъёмник работает только в выходные и праздники с 11:00 до 18:00.
Байк-парк «Архыз», Архыз
Адрес: посёлок Романтик, ул. Горная, 1
Сайт: arkhyzbikepark.ru
Лучше гор только езда по горам! «Архыз» — самый высокогорный байк-парк в России.
Для экстремалов подготовлены 23 трассы общей протяжённостью более чем 20 км. Самый длинный маршрут среди простых трасс — «Большая Медведица» (4,5 км), а среди сложных — «Орион» (3,8 км). Перепад на склонах также впечатляет: от 80 до 730 метров.
Байк-парк отличается большим выбором велосипедов для проката, а также мойкой для транспорта. Ещё одно преимущество — страховка за 200 рублей в день, но действует она только в медцентре экстрим-парка.
«Архыз» открывается в мае и завершает сезон в ноябре. Как и «Новинки», зимой он превращается в горнолыжку.
Цены:
Байк-пасс на 1 день для детей 6–13 лет — от 1 800 рублей.
Байк-пасс на 1 день для взрослых — от 2 600 рублей.
Индивидуальная тренировка — от 7 000 рублей за 2 часа.
Байк-парк «Манжерок», Алтай

Адрес: село Озёрное, микрорайон Курорт Манжерок, 1
Сайт: манжерок.рф
Байк-парк на территории известного алтайского горнолыжного курорта. 4 трассы для даунхилла и целая школа, в которой инструкторы обучат вас маневрировать даже по скалистым склонам.
Из преимуществ — велосипеды и экипировка на прокат, веломойка и мастер-классы по даунхиллу.
Цены:
Разовый байк-пасс — от 1 500 рублей.
Байк-пасс на весь день — от 1 800 рублей.
Тренировки — от 4 000 рублей.
«Мышовня», Краснодарский край
Адрес: станица Убинская, ул. Виноградная, 32
Закроем подборку необычной площадкой, которая объединила сразу 2 формата: байк-парк и кемпинг!
По сути, «Мышовня» — MTB сообщество, которое поможет не только с проживанием, но и организацией отдыха. Например, вас поднимут на «Буханке» на Собер-баш, где вы, собственно, и будете кататься по трейлам с каменными секциями, дропами и прочими атрибутами маунтинбайкинга.
В 2025 году ещё можно успеть на 2 смены в сентябре и одну в октябре. Причём зимой заброски на Собер-баш и езда по трассам продолжаются. Отличная возможность проверить, что победит: ваша любовь к байку или страх грязи.
Цены:
Безлимитный байк-пасс на 1 день — от 2 500 рублей. Зимой скидки.
6-дневные туры — от 50 000 рублей.
Карта экстрим-парков в России
Советы по безопасности

Удобно оденьтесь. Поверьте, в свободной спортивной одежде любой трюк удастся лучше. А комфортная обувь с нескользящей подошвой важна не меньше шлема!
Возьмите с собой экипировку. Шлем, налокотники и наколенники должны стать ваши верными спутниками. Защита нужна как в открытом, так и крытом экстрим-парке. Вид экипировки зависит от конкретного спорта.
Разомнитесь перед тренировкой. Даже пятиминутная зарядка разогреет ваши мышцы и снизит риск травм.
Следуйте возрастным ограничениям и другим правилам. В крытых и открытых экстрим-парках действуют возрастные ограничения. Например, обычно дети до 12–14 лет должны кататься под присмотром взрослых или тренера. У каждого парка и площадки на его территории могут быть свои правила, поэтому внимательно изучите их.
Заполните расписку для совершеннолетних и несовершеннолетних. Для посещения крытых и открытых экстрим-парков необходимо прочитать и расписаться в документе. Отнеситесь к расписке серьёзно и ещё раз оцените риски, которые вы берёте на себя.
Катайтесь и тренируйтесь в хорошую погоду. Простое правило для открытых экстрим-парков, которое может уберечь вас от визита в травмпункт. Скользкие после дождя или снега площадки не предназначены для тренировок.

